活動預告

【法鼓長青班】第三梯 8/29(四)開學
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長青班-新竹精舍

法鼓長青班【簡介】  

     

  課程宗旨:  

  為高齡化社會,注入關懷與安定的力量,以心靈環保的理念,提昇年長者之身心靈品質。  
     

  課程目的:  

  1.關懷年長者的身、心、靈健康  
  2.啟發年長者學習的動力  
  3.透過義工奉獻,提高年長者的社會參與度。  
   

  對象:  

  60歲以上一般社會大眾  
     

  課程特色:  

  1.課程多元,著重身心靈平衡。  
  2.實際參與,自己動手做。  
  3.動態、靜態穿插進行。  
  4.建立人與人的關懷互動網絡。  
     

  進行方式:  

  1.隔週上課,每次3小時。  
  2.非假日上午  
  3.每梯 8 次(四個月)  
  4.前7次上課,最後一次為結業參學之旅  
     

  課程結構:  

  1.動禪保健  
  2.早安佛陀  
  3.外語世界  
  4.新知講座  
  5.活力講座  
  6.禪藝課程  
  7.體能動一動  
  8.心靈茶會