入門禪修活動

2020/9/2~10/7 初級禪訓班(六堂課)@護法總會城中分會

聽說……有一種修行法門叫禪修,
聽說……禪修要學打坐,
聽說……聽了許多人說,不如自己來學禪修。
初級禪訓班,可以了解正確的禪修觀念與方法,
學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好,
進一步覺察妄念的起落,認識真正的自我,
出離自我中心的執著。
學禪,生活開始自在!

.

[日期]9/2 . 9/9 . 9/16 . 9/23 . 9/30 . 10/7(報名時間7/1~8/15(額滿為止)

[時間]14:00~16:00
[地點]護法總會城中分會
[主辦]護法總會城中分會

.

注意事項.
因應全球新冠肺炎疫情,報名前請詳閱下列注意事項:

●禪期不便接受海外學員參加。

●若台灣疫情況改變,活動會視狀況延期或取消

●參加者須配合事項:

一、入寺前須量體溫,體溫高於37.5度者不得進入。

二、請自行攜帶口罩,須配合配戴。

三、其他:配合政府發布防疫相關規定

【報名時間】活動舉辦日期前45天開放報名,報到時間:18:30開始

【活動對象】無禪修經驗之一般社會大眾
【交通方式】自行前往修課地點
【課程內容】包括:禪修的功能、心態、基本觀念、禪坐姿勢、打坐用具、打坐方法、八式動禪、臥禪、禪修之生活應 用、法鼓山學習系統介紹等。


【報名須知】 報名前,請您務必詳閱以下事項!
1、活動贊助:免學費,歡迎隨喜贊助護持道場
2、注意事項:
(1)本活動須全程參與,課程結束後,將可參加初階禪修活動(禪一、禪二、禪三、中級1禪訓班,進而參加禪七等)。
(2)活動期間,未經總護法師許可,請勿擅自外出。
(3)本活動不須住宿。
(4)課程期間,請勿攜帶「非素食」食品或零食。
(5)活動期間請勿:使用手機、拍照、錄音、抽煙。

(6)活動服裝: 請著寬鬆衣褲

連絡電話: 知客服務 8978-2081 #1003 週一至週五9:00~21:00

.