近期活動

禪坐共修

日期: 6/27, 8/22, 11/28, (星期六)
時間: 10:00~12:00
八式動禪,禪坐,瑜珈運動,拜佛,法師開示.....

禪修,是認識自己、轉化自己的最佳方法,透過簡單、易懂、正確、安全的禪修方法,體驗忙而不亂、動中有靜的身心變化,進而調整自我、消融自我,提昇身心品質。每週給自己二小時,拂心垢,體禪悅;行亦禪,坐亦禪,語默動靜體安然。