入門禪修活動

禪修指引
法鼓山傳燈院-禪修指引
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 法鼓山傳燈院-禪修指引

[日期] 2017‧8/12、10/14、12/9
[時間] 週六14:00~16:30
[主辦] 安和分院
詳細內容
* 線上報名或洽安和分院知客處

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法鼓山傳燈院-禪修指引

[日期] 2017‧9/23、11/11
[時間] 週六14:00~16:30
[主辦] 中山精舍

* 線上報名或洽中山精舍知客處

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*以上每場課程內容均相同,請擇一場參加,並請於上課前15分鐘報到,感謝您!
【活動對象】13歲以上一般社會大眾
【交通方式】自行前往修課地點
【課程內容】初淺介紹禪修的方法和觀念,概論禪修對現代人身心健康的益處,課程中將引導簡易的禪坐、體驗
       呼吸和放鬆,是「初級禪訓班」的入門課程。
【上課須知】請著寬鬆衣褲。勿穿裙裝、短褲、牛仔褲。
【費  用】免學費,歡迎隨喜贊助護持道場
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法鼓山傳燈院-禪修指引